网盘里的东西想下到家里硬盘，以前得开着电脑挂客户端。现在换个玩法：在 NAS 上装一个 OpenList，把夸克、百度、Google Drive、OneDrive 都"挂"进来，在一个网页里浏览、点下载，文件直接落进 NAS 的大硬盘，还能通过 WebDAV 喂给播放器。我用 Unraid 搭的，其他 NAS 或任何能跑 Docker 的机器步骤都一样。
第一步：装 OpenList 容器
在 NAS 的 Docker 里新建容器，镜像填 openlistteam/openlist，端口映射 5244，再把一个本地文件夹映射给它存数据（路径一般是 /opt/openlist/data），重启策略选 unless-stopped。注意一个大坑：管理员密码要在第一次启动时就用环境变量定死——加一条环境变量 OPENLIST_ADMIN_PASSWORD，值自己设一个强密码；装完再想用命令行改密码，可能根本不生效。密码生成后立刻存进密码管理器，别指望以后能找回来。启动后浏览器打开 http://NAS的局域网地址:5244，用 admin 加刚设的密码登录。
第二步：装 aria2 并接通
再建一个容器装下载器，镜像用 p3terx/aria2-pro，映射 RPC 端口 6800，下载目录映射到 NAS 的大硬盘，并给它设一个 RPC 密钥（环境变量或配置文件里的 rpc-secret，自己记好）。然后回 OpenList：点头像进后台 → 设置里找到 aria2，把 RPC 地址（http://NAS地址:6800/jsonrpc）和密钥填上保存。提醒：别用 aria2 和网页面板打包的"一体镜像"，实测里面的 aria2 进程可能压根不启动，分开装最稳。
第三步：添加"本地下载"存储
进 OpenList 后台 → 存储 → 添加，驱动选"本地"，挂载路径填 /本地下载，根文件夹路径填容器里映射的那个下载目录，保存。以后从网盘下的文件就落在这里，先把落点备好，下一步挂网盘时直接能用。
第四步：挂夸克网盘（用 Cookie）
在电脑浏览器登录夸克网盘网页版，按 F12 打开开发者工具，切到"网络"，按 F5 刷新，在请求列表里点一条域名是 drive-pc.quark.cn 的请求，右边"标头"往下滚到"请求标头"，把 Cookie: 那一整行完整复制下来。回 OpenList 后台 → 存储 → 添加，驱动选"夸克网盘"，挂载路径填 /夸克，Cookie 粘进去，保存，状态显示 work 就是挂上了。小坑：请求列表里混着发往 taobao 的统计请求，那种没有 Cookie，认准域名再点。
第五步：挂百度网盘（用刷新令牌，别找 Cookie 了）
新版百度驱动已经不用 Cookie，改用刷新令牌。打开 OpenList 官方的令牌工具页 api.oplist.org，选百度网盘，跳到百度官方页登录并同意授权，页面会给出一串刷新令牌，复制。回 OpenList 添加存储，驱动选"百度网盘"，挂载路径填 /百度，把表单里的「使用在线 API」打开，刷新令牌粘进去，保存。这里有个最容易栽的坑：百度的刷新令牌是一次性的，被用过一次就作废；如果保存时报"令牌已用过"或 “empty token”，别拿旧的反复试——删掉这条存储，重新授权拿一串新的，一遍走完立刻保存，就能过。
第六步：挂 Google Drive（要自备"三件套"）
Google 这家最麻烦：它已经封了网上那些共用客户端的令牌工具，所以 Client ID、Client Secret、刷新令牌这三样都得自己备齐，全程需要能正常访问 Google 的网络。先打开 Google Cloud 控制台，新建一个项目，给它启用 Google Drive API；再到"OAuth 同意屏幕"配置成外部应用并点发布（划重点：停在"测试"状态的话，令牌 7 天就过期，必须发布）；然后到"凭据"里创建一个 OAuth 客户端 ID，类型选"桌面应用"，把生成的 Client ID 和 Client Secret 记下来。接着在自己电脑上装 rclone，运行 rclone authorize "drive" "你的Client ID" "你的Client Secret"，浏览器会跳出 Google 登录授权，同意后命令行返回一段 JSON，把里面的 refresh_token 抠出来。最后回 OpenList 添加存储，驱动选"谷歌云端硬盘"，挂载路径填 /Google，三件套分别粘进对应栏，根文件夹 ID 留空（或填 root，表示从根目录显示），保存，状态 work 就挂上了。
第七步：挂 OneDrive（授权拿令牌，最省事）
还是官方工具页 api.oplist.org，这次选 OneDrive，跳到微软官方页登录账号并同意授权，把页面给出的刷新令牌复制下来。回 OpenList 添加存储，驱动选"OneDrive"，挂载路径填 /OneDrive，刷新令牌粘进去，保存就完事。唯一要注意的是账户类型别选错：表单里分国际版和世纪互联版，用个人微软账号的选国际版。它的令牌长期有效，既没有百度的一次性作废，也没有 Google 的 7 天过期，是四家里最省心的。
第八步：验活，再开 WebDAV
回存储列表，所有存储状态都是 work；逐个点进去能列出自己的文件夹，随便下一个小文件，能完整下完就全线通了。想让电视或播放器直接播网盘里的视频，再记下 WebDAV 地址：http://NAS地址:5244/dav/，账号密码就是 OpenList 的登录，填进 Emby 或播放器的网络位置里即可。最后说句实测的实话：百度对非会员限速很狠（实测只有约 70 KB/s），下大文件要有耐心，配置没问题，是它官方的限制；夸克速度正常，日常优先用夸克。
总结： 顺序就是"装 OpenList → 接 aria2 → 备本地落点 → 夸克粘 Cookie → 百度粘刷新令牌 → Google 粘三件套 → OneDrive 粘令牌 → 验活开 WebDAV"；所有凭证（Cookie、刷新令牌、密钥）都等于网盘的登录钥匙，只粘进自己的 OpenList，任何号称"在线帮你提取 Cookie"的网站都不要用。